Die Kunst der bewussten Masturbation: Verbindung mit Ihrem Körper

Manifestation ist das Schlagwort der 2020er Jahre und eine überraschend wirksame Methode, um im Leben ans Ziel zu kommen. Aber was interessiert die Sexperten von Fleshlight an der Manifestation ?

Wir stellen eine uralte Praxis vor, die gerade wieder im Kommen ist: achtsame Masturbation. Diese einzigartige Methode des Wichsens ist eine komplexe Form der Manifestation, die zu intensivem Vergnügen und dem Erreichen Ihrer Ziele führen kann.

In diesem Artikel erklären wir, was diese Form der Selbstbefriedigung beinhaltet, wie sie funktioniert und welche herausragenden Vorteile achtsame Masturbation bietet. Erreichen Sie jetzt Ihre Ziele mit besseren Orgasmen!

Was ist achtsame Masturbation?

Nun, es ist kompliziert. Bewusste Masturbation ist die moderne Weiterentwicklung der Manifestation und eine uralte Praxis namens Sexmagie. Im Ernst, wir machen keine Witze. Dieser Artikel behandelt echte Magie.

Es ist tatsächlich viel weniger mystisch, als es klingt (aber wenn du dich für Zaubertränke und Zaubersprüche interessierst, lass uns wissen, wie es läuft). Im Wesentlichen geht es bei Sexmagie darum, deine sexuelle Energie zu nutzen, um die Dinge zu „manifestationieren“, die du dir wünschst. Es geht darum, dein Gehirn auf eine positive „Ich kann, ich bin, ich werde“-Einstellung zu konditionieren, anstatt auf eine „Ich kann nicht, ich bin nicht, ich werde nicht“-Einstellung.

Die moderne Form davon ist die bewusste Masturbation. Dabei werden sexuelle Lust und der Moment des Orgasmus genutzt, um dich zu manifestieren. Es ist wie Selbstfürsorge auf einer ganz anderen Ebene und bietet überraschende Vorteile.

Die Vorteile von Achtsamkeit bei der Masturbation

Das erste Mal bewusste Masturbation auszuprobieren, ist ein aufregender Prozess, insbesondere wenn man alle Vorteile dieser sexuellen Praxis bedenkt.

Hier sind einige der wichtigsten Vorteile der achtsamen Meditation (sexueller Art):

• Hilft Ihnen, sich zu entspannen und abzuschalten
• Löst ängstliche Gefühle
• Steigert Ihr Vergnügen
• Führt zu besserem Sex und tieferem Schlaf
• Behandelt Erkrankungen wie erektile Dysfunktion
• Ermöglicht Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen
• Führt zu reinerer Haut

Regelmäßige Masturbation kann einige der oben genannten Vorteile bieten, aber sicherlich nicht alle. Bei achtsamer Masturbation sind Körper und Geist voll präsent und aktiv, was zu beeindruckenden Ergebnissen führt. Am besten entdecken Sie die Vorteile der achtsamen Masturbation, indem Sie sie selbst ausprobieren.

Also, wie funktioniert bewusste Masturbation?

Abgesehen davon , wie es funktioniert, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob es funktioniert. Die Antwort lautet: Ja; es kann Ihnen helfen, Ihre Lust auf einer neuen Ebene zu erleben und Sie sogar zu einem besseren Partner zu machen. Hier sind die Komponenten dieser Form der Selbstliebe, die sie so effektiv machen:

• Achtsamkeit : Dies ist der Akt, bewusst im gegenwärtigen Moment zu sein. Es ist eine Methode, sich zu zentrieren und auf bestimmte Ziele zu konzentrieren. In Kombination mit angenehmen Empfindungen ermöglicht dies ein nie dagewesenes Vergnügen.
• Die Kraft des Orgasmus : Wenn Sie Lust empfinden, insbesondere wenn Sie einen Orgasmus erreichen, gelangen Sie in einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem Sie loslassen können. Alle Sorgen und Ängste, die Sie sonst trüben und Ihnen einreden, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können, sind verschwunden. In diesem entspannten Zustand kann das Gehirn leichter darauf vorbereitet werden, sich auf Ziele und Wünsche zu konzentrieren (auch bekannt als Achtsamkeit).
• Vorteile eines erfüllten Sexuallebens : Es gibt handfeste wissenschaftliche Untersuchungen , die belegen, dass ein gesundes, glückliches Sexleben allein und in der Partnerschaft zu einer besseren geistigen und körperlichen Gesundheit führen kann. Konzentrieren Sie sich jedes Mal auf eine gute, bewusste Masturbationssitzung, um diesen Effekt zu erzielen.
• Manifestation : Ziele und Wünsche wurden schon oft erwähnt. Ein wesentlicher Faktor bewusster Masturbation ist es, mit einem Ziel zu beginnen. Orgasmus und Achtsamkeit öffnen das Unterbewusstsein und bereiten dich auf mentale Veränderungen vor. Damit dieser Prozess funktioniert, brauchst du ein Ziel. (Auch wenn dieses Ziel nur eine fantastische Selbstbefriedigung mit neuen Empfindungen und Reizen ist.)

Abgesehen von der Wissenschaft und der Gehirnchemie ist es einfach logisch, dass bewusstes Masturbieren, das Ihre Denkweise verbessert, zu Erfolg im Leben führen kann.

Denken Sie mal darüber nach: Haben Sie schon einmal jemanden kennengelernt, der ständig schlecht über sich selbst redet? Solche Menschen sind ihr eigener schlimmster Feind und bekommen im Leben selten, was sie wollen. Es ist ein schrecklicher Kreislauf, der absolut Sinn ergibt.

Daher hat das Streben nach einer positiven, aufbauenden Einstellung den gegenteiligen Effekt.

Wie funktioniert das? Gute Frage! Die Masturbationstechniken und Meditationspraktiken für eine erfüllende, achtsame Masturbationssitzung sind von Person zu Person unterschiedlich.

Im Grunde sollte sich Ihre Praxis der sexuellen Achtsamkeit darauf konzentrieren, die Gedanken nicht schweifen zu lassen, bei Ihrer Sitzung gezielt verschiedene Teile Ihres Körpers (z. B. erogene Zonen) einzubeziehen und der psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen.

Best Practices zur Verbesserung der Achtsamkeit

Wir werden nicht lügen. Achtsame Masturbation kann schwierig sein. Dein ganzer Körper muss sich zu 100 % auf Achtsamkeit und Lust konzentrieren.

Wir haben eine Liste mit Best Practices zusammengestellt, die Ihnen helfen, durch Achtsamkeit Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

1. Setzen Sie sich ein Ziel : Für Ihre Sitzung benötigen Sie ein Ziel oder einen Zweck. Dieser Gedanke wird Ihnen als erstes in den Sinn kommen und Ihnen helfen, Ihr Gehirn während gesteigerter Lust neu zu programmieren.
2. Zeit einplanen : Für eine hilfreiche Sitzung sind mindestens 20 Minuten praktisch unerlässlich. Sie können es auch in 10 Minuten oder weniger schaffen, aber es wird nicht so befriedigend sein.
3. Bewegen Sie sich langsam : Dies ist kein Wettrennen. Bewegen Sie sich während Ihrer Sitzung langsam und zielstrebig. Das hilft Ihnen, achtsam zu bleiben und sich Ihrem Vergnügen hinzugeben.
4. Spielen Sie mit dem Atem : Die Atmung zu verändern kann sowohl erotisch als auch eine Form der Meditation sein. Versuchen Sie es mit Yoga-Atemübungen, dem Anhalten des Atems oder sogar lautem Atmen.
5. Verwenden Sie ein neues Sexspielzeug : Ein neues Spielzeug kann Ihnen helfen, die richtige Einstellung zu finden. Außerdem können verschiedene Spielzeuge Ihr Erlebnis verbessern und Ihnen helfen, sich zu konzentrieren.
6. Erforsche deinen ganzen Körper : Es geht nicht nur um deinen Penis oder deine Vagina. Konzentriere dich auf deinen ganzen Körper und alle deine Griffe. (Vergiss den Hintern nicht.)
7. Abschließend reflektieren : Dies kann ein intensiver Prozess mit nachhaltigen Folgen sein. Denken Sie über das Erlebte nach und lassen Sie sich auf alle Emotionen ein, ob Hochgefühl, Traurigkeit oder einfach nur Müdigkeit.

Es erfordert etwas Arbeit, beim Masturbieren aus dem Kopf zu kommen. Sei nicht frustriert, wenn dir bei den ersten Versuchen keine echte Achtsamkeit gelingt. Bleib dran, und du wirst deine Träume durch Masturbation im Handumdrehen verwirklichen.

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Bewusste Masturbation ist ein wunderbarer Trend, der jede Menge Aufmerksamkeit verdient. Diese Technik kann eine Herausforderung sein, bietet aber ultimatives Vergnügen und nahezu magische Ergebnisse.

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